Szeretettel köszöntelek a infogönyű klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
infogönyű klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a infogönyű klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
infogönyű klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a infogönyű klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
infogönyű klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a infogönyű klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
infogönyű klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ezt a témát Vajda Imre indította 13 éve
Az elhízás következményei.
A kettes típusú cukorbetegség, a magas vérnymás, zsíranyagcsere zavar, hormonzavarok, epekő, rossz-indulatú daganatok és izületi betegségek lehetnek az elhízás következményei. Ha a vérzsírok szintje megemelkedik és kórosan elváltozik az érfal, annak egyenes következménye lehet a szívroham és az agyvérzés. Az elhízott em-berek vérnyomását nem lehet jól beállítani, ha nem csökkentik testsúlyukat. Az elhízás mértéké-vel növekszik a csípő / fiatal anyukák /térd és boka kopásos / középkoruak/ degeneratív beteg-ségek aránya. Nem ritka a köszvény kialakulása sem. Nőknél a menstruáció zavarát, vagy csök-kent megtermékenyíthetőséget, férfiaknál a sper-maképzés zavarát, vagy impotenciát okozhat az elhízás által kiváltott hormonzavarok. Látható tehát, hogy az elhízás koránt sem vicc. Élethosszig tartó betegséget vagy akár halállt is okozhat.
Itt az ideje hát, hogy felemeld a fenekedet a kana-péról, és ami legalább olyan fontos: ne higgy a csodaszerekben! A testsúlycsökkentés legjobb módja a diéta és a rendszeres testedzés. Higgy magadban és ne gondolkoz kifogásokon / nincs energiám,időm, pénzem stb... /- az embernek arra van ideje, amire akarja, hogy legyen.
Hozzászólások eddig: 6
Hadaricsné Panni üzente 13 éve
Vajda Imre üzente 13 éve
Kedves Zsuzsanna!
A tapasztalatodat, az új életforma szisztémát, leírnád nekünk, lehet, hogy ezzel segíteni tudsz embereken,
akik megfogadják és elsajátítják. Előre is köszönjük.
Vargáné Kiricsi Zsuzsanna üzente 13 éve
Tapasztalatom szerint semmi köze nincs az egészséges életmód kialakításának a pénzhez. Én 1 éve élek egy új életforma szerint, 30 kilót fogytam, egészségesebb vagyok mint valaha. Nincs szívszorítás, fulladás, lábfájás, izületi fájdalmak, vérnyomás zavar. Kicsattanok, kiegyensúlyozott vagyok. Kevesebbet költök, kevesebbet eszem, viszont minőségileg megnézem, hogy mit eszem! A sport pedig kioldja a stresszt és szép testet nevel.
Hadaricsné Panni üzente 13 éve
Úgy gondolom, hogy , sajnos az ország lakosságának nagy része nem azért nem él egészségesen, mert nem szeretne, hanem azért, mert nincs rá pénze. Pl. A gyümölcsök, zöldségek csillagászati összegbe kerülnek, amit nagyon kevesen engedhetnek meg maguknak. ( Nem mindenkinek van lehetősége arra, hogy mindent megtermeljen).Nem tudom elképzelni, hogy a "hamburger adó" segítene a helyzeten. Tudom, hogy a mozgás, a sport elengedhetetlen, de azt sem engedheti meg magának mindenki. Hiába van valakinek kerékpárja, nem tud egy hosszabb kerékpárútra elmenni, örül, hogy a rossz biciklivel elér a boltig.
Valószínű sokan látják másképp a helyzetet, mint én. Ez nem baj! Azzal is egyet értek, hogy a túlsúly egészségkárosító, csak úgy látom, hogy a körülményeink még nagyon messze vannak attól. hogy egészségesebb életet élhessünk.
Bagdánné Molnár Erzsébet üzente 13 éve
Én azt látom Zsuzsa, hogy ez a politikai elit évek óta csekélyke kivétellel csak papol a magyarság fogyásáról, egészségéről, de nagyon keveset tesz érte, és sok-sok ember van olyan helyzetben van, hogy a napi megélhetés gondjai mellett eltörpül pl. a dohányzás, az elhízás veszélye számára, sőt egyik indukálja a másikat. Bizony, ha elérünk egy olyan lelki állapotot, ahol a "jó evés, a jó ivás", a dohányzás pillanatnyi segítséget nyújt, vagy - ma már egyre több esetben az új generációnál a drogozás, ott csak egy szociális ügyintéző agresszív intése, a társadalom megvetése nagyon kevés. Az emberek viszont, inkább vágják, mint segítik egymást. Tudom, ez olyan depisen hangzik, de a tapasztalataim ezt mutatják.
Vargáné Kiricsi Zsuzsanna üzente 13 éve
Ez a téma nem olyan népszerű, hiszen akit érint ez a kérdés sajnos még önmaga előtt sem vállalja kövérségét. Akit meg nem érint csak elítélően nyilatkozik a kövérekről. Pedig nagyon komolyan kéne venni ezt a problémát.
Mivel éveken kersztül ez engem is komolyan érintő probléma volt pontosan tudom, hogy milyen nehéz megmozdulni, elindulni, tenni valamit. Változtatni egy megszokott rutinon. Az evés ugyanolyan szenvedély betegség, mit a dohányzás, alkoholizmus. A társadalom nagy részét érinti. Súlyos és nem ritkán visszafordíthatatlan egészség károsító a túlsúly.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Új hozzászólás